Названі п’ять продуктів, що негативно впливають на стан судин

Четверг, 21 Мар 2019, 21:49 | Рубрика: Новости
Метки:

Хороший стан кровоносних судин — запорука тривалого життя.


За словами дієтологів, щоб уникнути проблем з серцево-судинною системою через закупорку судин, слід обмежити споживання декількох продуктів.

В першу чергу мова йде про майонезі та кетчупу, які містять велику кількість трансжирів через додавання до їх складу пальмового масла.

Також лікарі відзначають, що негативний вплив на судини, як і на стан організму в цілому, надають газовані напої, в яких містяться кислоти і підсолоджувачів.

Маргарин — ще одні продукт, який сприяє закупорці судин і призводить до проблем з тиском. Це ж можна сказати про цукор. При цьому дієтологи звертають увагу, що повністю виключати цукор з раціону харчування не можна, слід лише обмежити його вживання.

Для підтримки гарного «самопочуття» судин слід відмовитися і від алкоголю. Знову ж таки, мова йде саме про надмірному вживанні, в результаті якого в клітинах крові накопичуються токсичні речовини, що знижують еластичність судин.

Ищешь новые эмоции в сексе и не знаешь с чего начать? Заказывай попперс Тут и получи бонус от магазина.

Комментарии закрыты.