Нехватка соли в рационе может обернуться плачевно для человека

Понедельник, 06 Мар 2017, 20:48 | Рубрика: Разное
Метки:

В последнее время довольно модными стали разговоры о небывалом вреде соли. Медики повсеместно призывают к сокращению потребления соли. Но почему-то специалисты умалчивают о вреде пониженного содержания соли в пище. Как выяснилось, нехватка соли способна повышать риск сердечного приступа, с летальным исходом.

Как гласят действующие рекомендации, составленные Всемирной организацией здравоохранения, уровень ежедневного потребления соли не должно превышать 5 грамм. Но, тем не менее, учёные из Канады считают, что есть реальная необходимость в поднятии существующей нормы потребления. Довольно ощутимого уменьшения потребления скорее всего не получится достичь, и попутно, это может вызвать самые негативные (включая смертельные) последствия, сообщает профессор Университета Макмастера.

Специалист уверен, что неадекватно низкое содержание соли в пище приводит к нарушению природного баланса в организме. В общем существуют все основания допускать, что при ежедневном потреблении соли в пределах 2,3 грамма и меньше можно заработать реальные проблемы. Никаких данных о полезности этих мер нет. Как считает Юсуф, в рационе взрослого человека должно находиться от 7,5 до 12,5 грамм соли в день.

Самое время покупать биметаллические радиаторы global. Приемлемые цены, отличное качество, сервис на высоте.

Комментарии закрыты.