Учёные обнаружили причину невозможности похудения женщин

Суббота, 15 Окт 2016, 19:14 | Рубрика: Новости
Метки:

В ходе опроса, охватившего данные 1500 британских женщин учёные установили, что многие из опрошенных предпринимали попытки достичь лимита 1800 калорий в день, хотя по факту употребляли 2200 калорий. По сути, поступления составили на 200 калорий больше, чем рекомендовано.

В течение календарного года обычная женщина не намеренно поглощала аж целых 146000 калорий. Данный объём энергии составляет эквивалент 1825 бокалов вина, 487 чизбургеров, либо 608 шоколадных плиток. Свыше 70% добровольцев выражали беспокойство о состоянии своего здоровья, но несмотря на это, им не удавалось придерживаться диеты на протяжении длительного периода. В большинстве своём дамочки были бессильны перед соблазном скушать шоколадную плитку, чипсы или ароматный хлебушек.

Как оказалось, 47% из опрошенных женщин кушали вредную пищу ночью. Также 40% боролись таким образом со стрессом, 36% — с усталостью, а 35% — с плохим настроением. В среднем женщины превышали лимит потребления калорий аж целых три раза в неделю. При этом половина из них думали, что всё время сидят на диете, но по каким-то причинам не способны сбросить вес. И 75% из опрошенных заботились о сохранении здорового веса, и уделяли размышлениям на эту тему целых два часа в день.

Комментарии закрыты.