Рубрика: Симптомы простуды

Насморк, чихание, заложенный нос, слабость, першение в горле. На первый взгляд все это легко принять за обычную простуду. Но те же жалобы нередко возникают при сезонной аллергии, особенно весной и в начале лета, когда в воздухе много пыльцы. Путаница понятна: оба состояния затрагивают дыхательные пути и могут начинаться почти одинаково. Разница в причине. Простуда связана с вирусной инфекцией, а сезонная…

Заложенность носа кажется мелочью, пока не мешает спать, есть, работать и просто нормально дышать. У этого состояния много причин: вирусная инфекция, аллергия, сухой воздух, раздражающие запахи, искривление носовой перегородки, воспаление пазух. Поэтому и способы облегчения бывают разными. Самое важное здесь не искать одно универсальное средство, а понять, что именно помогает уменьшить отек слизистой и восстановить носовое дыхание без лишнего риска.…

Измерение температуры кажется простой мелочью, но именно на этом этапе часто возникают ошибки. Градусник прикладывают не в то место, проверяют сразу после горячего чая, держат слишком мало времени или сравнивают показатели, полученные разными способами, как будто они одинаковы. В итоге человек получает цифру, которая не отражает реальное состояние. Чтобы результат был полезным, важно учитывать три вещи: какой термометр используется, где…

Осенью многие чаще простужаются, быстрее устают и начинают искать способы «поднять иммунитет». Но иммунная система не работает как кнопка, которую можно просто включить посильнее. Это сложная защита организма, и на нее влияет не один чудо-продукт или витамин, а целый набор привычек, состояние здоровья и окружающие условия. Хорошая новость в том, что реально поддержать иммунитет можно без крайностей и модных схем.…